sức khỏe

Cà phê giúp giảm mệt mỏi, tỉnh táo hơn, có thể cải thiện tâm trạng, chức năng não.

Ở nước ta rau khoai lang (rau lang) được biết đến như thực phẩm rẻ tiền, có lợi cho sức khỏe bởi nó giàu khoáng chất, vitamin, protein…

Trứng gà là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vậy ăn trứng gà mỗi ngày liệu có tốt cho sức khỏe hay không?

Giấc ngủ luôn đóng vai trò quan trọng để cơ thể lấy lại năng lượng cần thiết bắt đầu ngày mới. Việc ngủ đủ giấc sẽ mang lại nhiều lợi ích.

Tại Thanh Hóa, du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe có nhiều tiềm năng và bước đầu phát triển do nhu cầu gia tăng du lịch nghỉ dưỡng. Các điểm đến “xanh”, các cơ sở lưu trú, khu nghỉ dưỡng có dịch vụ chăm sóc sức khỏe trên địa...

Để bảo đảm rau củ quả không còn thuốc trừ sâu và vi khuẩn, nhiều chị em nội trợ có bước cuối cùng là ngâm rau trong nước muối. Vậy nước muối có thực sự phát huy tác dụng ở đây? Hãy cùng lắng nghe lời khuyên các chuyên gia.

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ và tốt cho não bộ mà không phải ai cũng biết:

Đối với người bị sốt xuất huyết, trái cây giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp người bệnh phục hồi nhanh hơn. Cùng điểm qua 10 loại trái cây tốt cho người bị sốt xuất huyết nhé.

Trước mỗi đợt nắng nóng, hệ tiêu hóa trở nên nhạy cảm hơn. Để tránh các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe trong thời tiết nắng nóng, bạn cần lưu ý đến lối sống, tập luyện, thói quen ăn uống...

Kết hợp các thực phẩm không đúng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa khiến cơ thể hạn chế hấp thụ chất dinh dưỡng, gây ra cảm giác khó chịu thậm chí là gây ngộ độc làm ảnh hưởng tới sức khỏe của con người.