sức khỏe

Tắm là hoạt động sinh hoạt hàng ngày giúp vệ sinh cơ thể sạch sẽ và thư giãn sau một ngày dài học tập, làm việc... Tuy vậy nếu tắm quá muộn, tắm quá lâu hoặc nước tắm quá nóng, quá lạnh... sẽ dễ dẫn đến những ảnh hưởng xấu...

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây khi vừa uống nước xong, rất có thể đó là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.

Vóc dáng mảnh mai của phụ nữ Nhật Bản chủ yếu đến từ 4 thói quen, ai cũng có thể học theo

Uống một lượng vừa phải lá đu đủ có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, chiết xuất lá đu đủ có đặc tính chống tăng sinh, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và sự trường thọ của bạn. Dưới đây là 3 loại rau giúp sống khỏe, bệnh tật ít ghé thăm.

Cà phê có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng nếu không được sử dụng đúng thời điểm nó có thể gây ra nhiều rối loạn như mất ngủ và thậm chí là huyết áp cao.

Na chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng khi ăn, bạn cần chú ý bỏ đi bộ phận cực độc này kẻo gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Khi đã biết lá tía tô có tác dụng gì với sức khỏe chắc hẳn bạn sẽ quan tâm đến cách chế biến dược liệu "thần kỳ" này.

Một trong những lời khuyên thường được đưa ra khi tư vấn về sức khỏe là ăn nhiều rau lá màu xanh đậm.

Tỏi là một loại gia vị phổ biến trong các món ăn của người Việt. Dù thế, không phải ai cũng biết ăn tỏi đúng cách.